Hai mai pensato che il corpo femminile ha bisogno di approcci diversi da quello maschile? hai notato che spesso gli allenamenti di una ragazza sono molto simili a quelli di un uomo però “riadattati”?
Per quanto tempo hai provato a migliorare il tuo corpo?
Sblocca il tuo potenziale!
Scopri gli errori che ostacolano i tuoi progressi e diventa padrone del tuo corpo!
Seguire un metodo
“Se vuoi cucinare un piatto devi avere la giusta ricetta con i passaggi esatti di tutta l’operazione, altrimenti il risultato cambia” la stessa cosa vale per l'allenamento.
Allenamento al femminile
L'allenamento femminile è un universo a parte, per questo ho creato una sezione dedicata
Cosa otterrai con la mia consulenza
Consulenza professionale
Valutazione della massa magra e massa grassa, tipo corporeo. Nella prima consulenza è importante riceve maggiori informazioni per scegliere la strategia di allenamento migliore per te.
Allenamento personalizzato
Non ti lascerò una classica scheda precompilata ma avrai un vero e proprio programma di allenamento professionale studiato su misura per te per il medio e lungo termine.
Check periodici
Stiamo andando nella giusta direzione?Monitorare i progressi è importante! Lo faremo ogni sei settimane per verificare come il corpo sta reagendo all'allenamento.
Risultati duraturi nel tempo
Un punto chiave del mio percorso; i risultati che otterrai saranno duraturi nel tempo.
Mi rivolgo a te se...
Sei stanco delle classiche schede e vuoi iniziare un percorso strutturato
Ti alleni da tempo ma non riesci a raggiungere i tuoi risultati
Ti piace metterti in gioco e migliorarti continuamente
Vuoi alzare l'asticella dei tuoi obbiettivi personali
NESSUNO DI LORO E' MIGLIORE DI TE
Loro, in più di te hanno avuto le informazioni giuste che hanno applicato con molto impegno.
Studieremo e valuteremo insieme un percorso esclusivamente per il tuo fisico, studiato in modo che gli stimoli dell’allenamento siano in simbiosi con il tuo corpo, nessun’altro potrà copiartelo perché sarà cucito su misura per te
In questo modo avrai delle risposte positive dal tuo corpo. un programma strutturato esclusivamente per te e nessun altro.
La prossima storia potrebbe essere la tua!
NON CONTATTARMI SE CERCHI:
La formula magica
Mi dispiace, non esiste bibidi bobidi bu! Non esistono pillole magiche, non esistono allenamenti miracolosi, nessun trainer ha la bacchetta magica, nemmeno io
Schede classiche
Non si tratta di schede precompilate o scaricate da internet. Il programma che faremo insieme sarà studiato su di te, in base al tuo fisico e i tuoi obbiettivi, sarà un programma studiato nel medio e lungo termine dove ogni allenamento servirà al tuo corpo per raggiungere l'obbiettivo finale.
Risultati veloci
Anche se si agita con forza la clessidra, ogni granello cadrà a suo tempo. Il corpo ha i suoi tempi fisiologici per modificarsi e oltre non si può andare. Siamo bombardati da “spot” con risultati miracolosi ottenuti in sole 3 settimane di lavoro. Purtroppo quello è il mondo social, la vita reale è un’altra cosa.
Senza fatica
Per ottenere i risultati che hai visto ci è voluto tempo, impegno ma soprattutto fatica. pensaci bene; Se si potessero avere risultati veloci senza fatica, tutti sarebbero in superforma!
Il corpo femminile non è uguale a quello maschile
EBook sull'allenamento al femminile
Cosa dicono di me
Mi alleno con Amedeo oramai da qualche anno.E devo dire che é un bravo ed attento professionista.Ci motiva con tanti tipi di allenamento.Dal Tabata ,Amrap Emom.Ottendo performance in base alle nostre esigenze.Che aggiungere....Con Amedeo é sempre una garanzia...
Ciro L.
Il migliore, un vero professionista che da risultati garantiti, massima serietà nel seguire i suoi allievi. La sua conscenza delle discipline sportive fanno di lui un trainer competente e completo. Se volete un cambiamento affidatevi a lui
Veronica S.
Professionale e competente! Mi ha aiutato a rimettermi in forma e i risultati si sono visti fin da subito! Consigliatissimo
Sophia S.
Non mi piaceva molto andare in palestra prima, ma da quando faccio il corso tenuto da Amedeo mi sono appassionata e ormai sono più di due anni che frequento il corso e la palestra regolarmente. Ho fatto anche la scheda con lui e mi sono trovata molto bene!! Superconsigliato!
Ilaria C.
Mi sono sempre allenato da solo senza ottenere risultati, da quando ho deciso di affidarmi ad Amedeo ho iniziato a vedere cambiare il mio corpo.
Federico P.
io da qualche anno che vengo in palestra.. ma solo da novembre quando ho deciso di affidarmi ad Amedeo ho visto i risultati... da quando mi segue con l'allenamento e seguito i suoi consigli non solo sono migliorato.. ma venire ad allenarmi ora è un piacere!