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Pre ordine

Hai mai provato a fare un pancake fit senza burro e olio mantenendo un gusto strepitoso?

Dieta non vuol dire soffrire la fame.

Dieta non vuol dire insalata dalla mattina alla sera.

Questo EBook è stato creato per distruggere la credenza popolare: “Dieta=Rinuncia”

Non eliminare nessun alimento, elimina la parola dieta e sostituiscila con salute.

Il mattino ha l’oro in bocca! Per questo troverai ricette per delle colazioni strepitose, piene di gusto e assolutamente fit! per Iniziare la giornata con colori e carica di energia.

Ricette per gustosi pancake, porridge e crêpes proteiche

I carboidrati la sera fanno ingrassare? qui la risposta!

Consigli per impostare la routine per una giornata sana e sportiva

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